Influência do treinamento resistido na velocidade de caminhada de idosos
Palavras-chave:
idosos, velocidade de caminhada, treinamento resistidoResumo
O processo de envelhecimento do ser humano tem sido um foco de atenção crescente pela parte cientifica do mundo. A prática de exercícios físicos vem sendo indicada para os idosos, no que tange as modificações corpóreas. Em virtude destas o presente estudo propôs em avaliar a influência de seis semanas de treinamento resistido na velocidade de caminhada de idosos.
